반응형 낮잠루틴1 월령별 아기 수면 시간, 현실은 이렇습니다 월령별 수면 시간, 참고는 하되 너무 맞추려 하지 마세요아기 수면 시간을 검색하다 보면 "이 월령엔 낮잠을 몇 번, 몇 시간 자야 한다"는 표가 많이 나옵니다. 처음엔 저도 그 표 보면서 우리 아이가 맞게 자고 있는지 체크하곤 했어요. 그런데 키워보니 그게 딱 맞아떨어지는 경우는 거의 없더라고요. 월령별 수면 시간은 평균값이지 정답이 아닙니다. 참고 자료로 보되, 아이가 이 범위에서 벗어난다고 너무 걱정하지 않으셔도 됩니다.저는 가정보육을 하면서 낮잠 횟수나 시간에 크게 연연하지 않았어요. "이쯤 깼으면 저때쯤 졸리겠다" 정도만 머릿속에 두고, 정확한 시간은 맞추지 않았습니다. 남편도 육아 참여도가 높아서 크게 힘들지 않았고요. 그래서인지 낮잠으로 전쟁을 치른 기억은 별로 없는데… 문제는 따로 있었습니다.. 2026. 4. 21. 이전 1 다음 반응형
